Minione lata nie należały do najłatwiejszych. Próba powrotu do stanu sprzed pandemii, przytłoczenie technologią, rosnąca inflacja i niepewność, sprawiły że wielu z nas żyło/żyje w przewlekłym stresie⚡️⚡️. W połączeniu z presją na elastyczność i rosnącymi oczekiwaniami pracodawców, może prowadzić do syndromu wypalenia zawodowego.
W Polsce obecnie prowadzone są dyskusje czy syndrom wypalenia zawodowego zakwalifikować jako odrębną jednostkę chorobową, a WHO szacuje, że w ciągu najbliższych lat, wypalenie zawodowe będzie drugim po depresji wyzwaniem dla terapeutów na świecie.
Warto więc już dziś, zadać pytanie
☑️Czy pracodawca powinien dbać o profilaktykę wypalenia zawodowego swoich pracowników?
☑️Co jest ważne, by uniknąć wypalenia i jakie symptomy zwiastują jego nadejście?
Pracownicy Działu Personalnego Rekeep Polska mieli okazję przyjrzeć się temu zagadnieniu na szkoleniu realizowanym przez Karola Piaseckiego Trenera-psychoterapeutę z Grupa SET. Dowiedzieli się m.in. jak rozwija się syndrom wypalenia, co i dlaczego może dziać się z pracownikiem, którego dotknie oraz jak każdy z nas może samemu przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu.
Okazało się, że wiedza fachowa nt. profilaktyki pokrywa się z tym, co już się zadziało u nas w poprzednim roku.
W naszych biurach powiesiliśmy plakat/infografikę, który jest gotową receptą na profilaktykę wypalenia. Sprawdź co możesz zrobić jeszcze dziś, by od jutra o siebie zadbać 🤓🍀
